在繁忙的工作或学习生活中，中午的午会常常是一个放松和调整的时段。而在午会中引入小游戏，不仅能够打破沉闷的氛围，还能有效地提升团队成员之间的互动与协作，或者让同学们在课间得到愉快的放松。中午午会小游戏就像午间的调味剂，为这个时段增添了别样的色彩。
二、中午午会小游戏的种类
1. 猜谜语游戏
这是一个非常经典的午会小游戏。主持人可以准备一系列有趣的谜语，例如“弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边发（打一植物）”，答案是葡萄。这个游戏的好处在于它不需要太多的道具，只需要主持人有足够的谜语储备。而且，它可以激发参与者的思维能力，大家在猜谜语的过程中需要调动自己的知识储备和联想能力。在午会中，猜谜语可以让大家迅速进入一种轻松愉快的氛围，无论是同事还是同学，都可以在这个过程中分享自己的思考过程，增进彼此的了解。
2. 接力游戏
比如词语接龙。规则是用上一个人说的词语的最后一个字作为下一个词语的第一个字。这个游戏能够锻炼参与者的词汇量和反应速度。在午会的环境下，它可以分成小组进行比赛，这样就增加了团队之间的竞争意识和合作精神。例如一个小组的成员需要紧密配合，快速地接龙，以确保自己小组不被淘汰。这不仅是对个人能力的考验，更是对团队协作能力的一种锻炼。
3. 动作模仿游戏
先让一名参与者从主持人提供的纸条中抽取一个动作，然后进行无声的动作模仿，让其他参与者来猜这个动作是什么。像“放风筝”这个动作，模仿者需要通过手臂的伸展、身体的倾斜等动作来表现放风筝的情景。这个游戏充满了趣味性，它考验的是参与者的肢体表达能力和观察能力。在午会中，这个游戏能够让大家开怀大笑，因为模仿者的动作可能千奇百怪，而观察者也需要发挥自己的想象力去猜测，是一个非常适合放松的小游戏。
三、中午午会小游戏的重要性
1. 提升团队凝聚力
在工作场合的午会中，小游戏可以让同事们之间的关系更加融洽。当大家一起参与猜谜语或者接力游戏时，共同为了一个目标而努力，无论是赢得游戏还是在游戏过程中的互动，都能够拉近彼此之间的距离。例如在接力游戏中，如果一个小组获胜了，小组成员会因为共同的胜利而感到兴奋和自豪，这种共同的情感体验会增强团队的凝聚力。在学校的午会中，同学们通过游戏也能更好地融入班级这个大集体。
2. 缓解压力
经过上午的工作或学习，人们往往会感到疲惫和压力。中午午会小游戏就像是一个压力释放的阀门。在玩游戏的过程中，参与者的注意力会从工作或学习的压力中转移出来，专注于游戏的乐趣。比如在玩动作模仿游戏时，大家的笑声和轻松的氛围会让紧张的情绪得到缓解。这种压力的缓解对于下午的工作或学习效率有着积极的影响。
3. 激发创造力
猜谜语等游戏需要参与者运用自己的创造力去联想和思考。在午会中，这种创造力的激发是非常有益的。例如，一些富有创意的谜语答案可能会启发参与者在工作或学习中的创新思维。而且，游戏中的互动也可能会碰撞出新的想法，当大家在讨论谜语答案或者游戏策略时，不同的观点和想法会相互交流，从而激发更多的创造力。
四、如何成功开展中午午会小游戏
1. 选择合适的游戏
根据午会的参与者的年龄、兴趣和时间来选择游戏。如果是年轻的同事或同学，可能动作模仿游戏会更受欢迎；如果是较为沉稳的群体，猜谜语可能更合适。要考虑午会的时间长度，如果时间较短，就选择简单快捷的游戏，像猜数字这种可以在几分钟内完成的游戏；如果时间相对充裕，可以选择稍微复杂一些的接力游戏。
2. 明确游戏规则
在游戏开始之前，主持人必须清晰地向参与者解释游戏规则。这是确保游戏顺利进行的关键。例如在词语接龙游戏中，要明确规定是否可以使用同音字，是否有时间限制等。只有当大家都清楚规则后，游戏才能公平、有序地进行。
3. 营造积极的氛围
主持人要起到积极的引导作用，鼓励大家参与游戏，对参与者的表现给予积极的反馈。无论是正确的回答还是有趣的动作模仿，都应该得到表扬和鼓励。这样可以让参与者更加投入到游戏中，营造出一个轻松、愉快、积极的午会游戏氛围。
五、中午午会小游戏的实际案例
1. 某公司的午会
在一家互联网公司的午会中，他们经常开展猜谜语游戏。每次午会，主持人会准备10个左右的谜语。这些谜语涵盖了生活常识、文化知识等多个方面。例如“小时绷着青脸皮，老来皱起红脸皮，生的熟吃惹人笑，熟的生吃不稀奇（打一水果）”，答案是西红柿。公司员工们都非常积极地参与这个游戏，他们在游戏过程中不仅放松了身心，还学到了一些新的知识。这个猜谜语游戏已经成为他们午会的一个传统项目，每次午会大家都期待着新的谜语。
2. 某学校的午会
在一所小学的午会中，动作模仿游戏很受欢迎。老师会在纸条上写一些适合小学生模仿的动作，如“跳绳”“扫地”等。同学们争先恐后地参与模仿，其他同学则兴致勃勃地猜测。这个游戏让午会充满了欢声笑语，也让同学们在午间得到了很好的放松，同时还锻炼了他们的观察能力和表达能力。
六、结论
中午午会小游戏是午会中不可或缺的一部分。它有着丰富的种类，无论是猜谜语、接力游戏还是动作模仿游戏，都能给午会带来不同的乐趣。它在提升团队凝聚力、缓解压力和激发创造力等方面有着重要的意义。而且，只要选择合适的游戏、明确规则并营造积极的氛围，就能够成功地开展中午午会小游戏。在未来的午会中，我们应该更加重视这些小游戏的作用，让午会因为有了小游戏而变得更加精彩和富有意义。
